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Autocuidado
🤔 Você já disse ou pensou frases deste tipo: "Se eu soubesse disso quando tinha 20 anos..." ou "como eu queria ter começado antes, agora não tenho mais tempo"? 🤔
Estou passando para te avisar que não existe idade ideal para iniciar o autocuidado. Independente da sua fase atual você pode e deve começar hoje!!!
✨ Cada etapa da vida é diferente e cada faixa etária também. O que vai mudar são os tipos de cuidados que você vai adicionar na sua rotina: uma mulher com pele madura pode precisar de tratamentos ou procedimentos diferentes daqueles de uma mulher com a pele mais jovem.
Sua saúde merece atenção em todas as fases, procure um profissional que entenda suas necessidades e vontades.
🧡 Cuide de você hoje, nunca é tarde demais!