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Cuide-se
Estar bem com a nossa aparência pode ser o primeiro passo para o autocuidado, mas vamos combinar que ele não pode parar por aí?
✨ Para estar completamente saudável é necessário cuidar da saúde mental, da alimentação, praticar atividades físicas e, meu conselho é sempre ter um hobby e estar próximo à família.
🚨 Estou alertando sobre o assunto porque costumo presenciar várias doenças dermatológicas em que a principal causa para o agravamento é o estresse, a ansiedade, a má alimentação e a falta de cuidados básicos com a saúde.
💟 Fique atenta e seja sua prioridade!